Наивно мне было полагать, что на прошедшей группе про самооценку я смогу выгрузить всё,...
Наивно мне было полагать, что на прошедшей группе про самооценку я смогу выгрузить всё, что накопилось. Учитывая, что этой темы я касаюсь много лет - как на тренингах по коммуникации и деньгам, так и в группах про отношения, вырисовывается потребность в объёмном тренинге, а может выездном ретрите… посижу, почувствую. Продолжая тему самооценки.. Это меняющаяся структура, которую можно и нужно перестраивать. Именно она определяет, какие цели перед собой мы ставим, как к ним идём и доходим ли вообще, когда возникают препятствия. И если вы замечаете, что: ✅в течение дня вас «штормит» от «я классный» до «я никто»; ✅ я о себе думаю ровно то, что транслируют окружающие. Возможно сейчас настало время создать внутренние опоры. Если эта тема для вас актуальна и вы готовы с этим работать, напишите мне личное сообщение, я пришлю вам три упражнения, которые давала всем участникам группы в качестве домашнего задания. Самый легкий способ записаться на мои группы - через бота https://max.ru/se13557809_bot