У меня в голове долго сидела установка «Не высовывайся».
У меня в голове долго сидела установка «Не высовывайся». Мама не видела меня среди студентов университета и предлагала уйти из школы после 9 класса, хотя я хорошо училась. Не поддерживала многие мои стремления и начинания, потому что мой возможный провал как будто означал для неё: «Я плохая мама». Конечно, это неправда. Но родители порой не могут дать нам поддержку потому что сами упираются в собственные страхи и травмы. Меня, как и многих детей, не хвалили за достижения, за маленькие победы, зато замечали даже небольшие промахи. ✅ А я всегда хотела «высунуться». Только сил на это не хватало, ресурса не было… Как мама сказала - так и есть. Конечно, ребёнок не сидит и не формулирует это словами. Такие решения не звучат у нас в голове предложениями. Они остаются ощущением: «туда мне не надо», «это слишком для меня», «куда я лезу?», «лучше не рисковать». А потом ко мне в руки попала колода метафорических карт «Исцеление внутреннего ребёнка» и я нашла много-много ситуаций из детства, в том числе тех, которые я вообще не могла вспомнить как конкретные события - просто смотрела на картинку, и становилось больно, слезы текли ручьем. Я описывала то, что видела, плакала, проживала. Пыталась понять, чего на самом деле хочет этот ребёнок на карте, чего ему не хватило, через что ему пришлось пройти и какие решения о себе и своей жизни он тогда принял. 🔥Для меня метафорические ассоциативные карты стали открытием века. Потому что картинка помогает добраться до того, что словами и логикой ты можешь годами обходить стороной. Прямая дорожка к тому, что скрыто, минуя психологические защиты! ✅ И соединив КПТ, транзактный анализ и карты - я получила очень неплохой результат: я высунулась! Ушла из найма, сначала решилась на свой бизнес, а потом пришла в частную практику в сфере психологии. Получила психологическое образование, начала вести блог, создавать свои продукты, помогать другим людям погружаться в свой внутренний мир и через это приходить к новым результатам! И для меня в этом смысл работы над собой. Не бесконечно вспоминать, что нам недодали родители, а перестать жить сегодня по правилам, которые мы усвоили, когда нам было 5, 7 или 10 лет. Правда, потом я поняла, что не всё в нашей жизни можно объяснить только личным опытом, и погрузилась в работу с родом как системой 😏 Но это уже следующая глава моей истории. О ней расскажу чуть позже…