«САМО ПРОЙДЕТ» – это, наверное, самая дорогостоящая фраза в жизни Хорошей Девочки. — 23 июля 2026 г. в 09:52:21.369
«САМО ПРОЙДЕТ» – это, наверное, самая дорогостоящая фраза в жизни Хорошей Девочки. Только вот за 12 лет практики я не встречала ни одного человека, у которого реально прошло само. Зато видела сотни тех, кому в какой-то момент становилось невыносимо. Это как с зубной болью: можно долго пить обезболивающее, бороться с симптомами, но однажды выдерживать становится невозможно, и мы бегом бежим в ближайшую клинику. И, обратите внимание, устранять причины боли уже сложнее. Это цена стратегии «само пройдет». Марина прокручивала одну ситуацию с подругой восемь месяцев – каждый день, по кругу, тоже надеясь, что как-нибудь рассосется, но – увы и ах – время не подлечило, а становилось только хуже. Прошло только тогда, когда мы разобрали эту ситуацию – буквально за 5 минут. Стоило ли ждать и страдать 8 месяцев? Лена три года жила с ощущением, что всё идёт не так, но называла это «просто такой период, черная полоса». Полоса растянулась на три года и не спешила становиться белой – именно потому, что Лена ждала, пока “само пройдет”. Я понимаю, откуда берётся эта надежда. Ведь иногда и правда что-то проходит само. Например. Поссорились с подругой, помирились, всё наладилось. Или. Простудились, выпили чай с лимоном, прошло. Мозг запоминает эти случаи и честно предлагает применить ту же стратегию к тому, что болит внутри. Только вот привычка замолкать, когда хочется сказать, соглашаться когда хочется отказать, гасить свои желания раньше, чем они успели оформиться в слова, – эти вещи сами не проходят. Они просто становятся более привычными. Незаметными. Невидимыми. И даже уже не болят. Но это не значит, что их нет. Курс «Не должна!» – это четыре урока про то, как именно эти вещи устроены и как от них избавиться самостоятельно. Не дожидаясь, пока «само пройдет». Не пройдет. ПОДРОБНОСТИ О КУРСЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Задать вопросы - @santashura Пишите, я на связи ☎️