Откуда берется заниженная самооценка?
Откуда берется заниженная самооценка? На это влияют детские истории, окружение, травмы и внутренние установки: √ Если родители были слишком критикующими или холодными, сравнивающими с другими. √ Если в школьные годы было унижение, оскорбления, высмеивания. √ Если была травма брошенности: развод родителей, смерть близкого и т.д √ Если было трудно в учебе или хобби и это подогревало ощущение «я неудачница» ↑ В этих случаях, конечно, самооценка будет снижена. Эти причины – часто встречающиеся, но каждый клиентский случай уникален. Цель – не найти виновных и не погрузиться назад в свое прошлое, а увидеть, что у заниженной самоценки, как и любой другой проблемы, есть причины. Мы не можем изменить прошлое, но можем остановить влияние прошлого на наше будущее. ❓Как у вас с самооценкой? Как у ваших детей? В чем видите причины? Напишите в комментариях.