👆 Как понять, что процесс отпускания потерь и утрат завершен правильно? — 24 августа 2026 г. в 08:35:11.038
👆 Как понять, что процесс отпускания потерь и утрат завершен правильно? Пока вы не отпустили прошлое - внутри будет постоянная борьба и эмоциональные качели от апатичных до агрессивных состояний. После правильного завершения горевания – внутри тепло, на душе умиротворение, любовь и благодарность🥰 Вы можете думать, что у вас проблемы с деньгами, отношениями или состоянием, потому что: • «просто не везёт», • «не тот партнёр», • «мало мотивации», • «нет ресурса», • «не время» • .... ❗️А на самом деле проблема чаще всего не только в этом, а в том, что вы живёте с незавершённым прошлым. С тем, что внутри до сих пор не прожито: – утраченные отношения – несбывшиеся ожидания – прошлые версии себя – старые надежды, планы, мечты – люди, с которыми связь давно закончилась внешне, но не внутри. Это как на сутки не закрыть окно в сильный мороз🥶 или кран в ванной, когда вместо комфорта вы будете расстраиваться и злиться, занимаясь устранением последствий этой ситуации в квартире и вам будет не до отношений, планов, денег и т.д. Психика не различает «было давно» и «происходит сейчас». Если связь не завершена – она всё ещё отнимает энергиюжизнь. Поэтому: 🔵 новые отношения не начинаются 🔵 в работе нет роста 🔵 деньги не приходят или не задерживаются 🔵 тело устает без причины Вы пытаетесь идти вперёд, но часть вас всё ещё живёт там – в прошлом. Если это не проживать и не завершать, дальше обычно происходит одно из двух: 1️⃣ жизнь начинает повторяться по кругу, чтобы завершить незавершённое (одни и те же типы людей, ситуаций, кризисов) или 2️⃣ психика начинает «сбрасывать напряжение» через: >> тревогу >> апатию >> психосоматику (болезни) >> зависимости (алко, нарко, сексо, шопо, трудо, спорто и т.д.) >> потери уже в настоящем Потому что старое не отпущено и новому просто некуда прийти. Здесь не помогает: ❌ позитивное мышление ❌ новые цели ❌ «взять себя в руки» ❌ ещё одна попытка начать с понедельника ❌ заставлять себя газовать на силе воле Вместо этого нужно бережно и правильно завершить связи с прошлым: через психику (чувства), тело и мозг (мышление). Именно этим мы и занимаемся на мини-интенсиве «Я отпускаю прошлое» 🕊️ (технически доступен к покупке только в телеграм). Канал в ТГ 💎 Сообщество ВК