Мне все чаще рассказывают про «какую-то усталость от всего». Решила про это поговорить. — 23 июля 2026 г. в 05:03:39.036
Мне все чаще рассказывают про «какую-то усталость от всего». Решила про это поговорить. Начинается это всегда тихо. Ты просыпаешься — и уже устал. Дело, которое раньше зажигало, теперь вызывает сопротивление. «Ещё один день, ещё один проект, ещё один клиент». Ты — белка в колесе: бежишь быстро, а стоишь на месте. Ты говоришь себе: это просто усталость. Отдохну — и всё пройдёт. Но приходит вторая стадия. Что-то внутри черствеет. Сотрудник жалуется — а ты чувствуешь пустоту. Клиент говорит о проблемах - а у тебя сверчки внутри. И немного яда для каждого. Раньше ты переживал, включался, хотел помочь. Теперь — «ещё один, которому надо объяснить очевидное». Цинизм становится бронёй. Так проще. Так безопаснее. Только вот броня не пропускает не только чужую боль. Она не пропускает и радость тоже. А потом приходит третья. Ты останавливаешься и спрашиваешь себя: «Зачем?» И не находишь ответа. Не потому что устал. А потому что внутри — выжженное поле. Дело, люди, смыслы — всё стало декорацией. Ты функционируешь. Но тебя — нет. Это - выгорание. Не усталость. Не лень. А потеря связи с собой. Очень важно прислушаться к себе еще на первой стадии. Если интересно, ставьте реакции, расскажу что с этим делать.