Для матерей. Если вы чувствуете, что вас не ценят
Для матерей. Если вы чувствуете, что вас не ценят «Я столько делаю, а они не замечают». «Я отдала им всё, а они ушли». «Я для них пустое место». Это чувство — одно из самых тяжёлых. Но оно часто основано на искажении. Техника «Смена перспективы». Представьте, что вы смотрите на себя глазами своих детей. Не в моменте, когда они злятся или молчат. А в целом. Что они видят? Женщину, которая всегда была рядом. Которая кормила, лечила, ждала. Которая не бросила. Которая любила. Даже если они не говорят этого — это есть. Ваша ценность не в их словах. Ваша ценность в том, что вы есть. И вы были. ================================ Канал в Max Канал в ТГ Сообщество ВК
886 просмотров