Пять строк, которые готовят до кризиса
Пять строк, которые готовят до кризиса План безопасности составляют в спокойный период вместе со специалистом или доверенным человеком. 📌Мои ранние признаки кризиса. ☑Действия, которые помогают переждать острый импульс. 📌Три человека и их телефоны. ☑Места, где я не останусь один. 📌Как ограничить доступ к оружию, лекарствам, алкоголю и ключам от машины. ☑Добавьте номера лечащих специалистов. Храните план в телефоне и на бумаге. Такой лист не заменяет экстренную помощь. Если человек уже действует, имеет конкретный план или не способен гарантировать собственную безопасность, звоните 112.
533 просмотров