🧠 Горе не обязано идти по прямой
🧠 Горе не обязано идти по прямой Можно чувствовать себя устойчивее несколько недель, а потом неожиданно провалиться из-за даты, запаха, песни или чужой фразы. Новая волна горя не возвращает вас в самое начало. Горе часто приходит волнами. Их сила и частота могут меняться, но память остаётся частью жизни. Особенно тяжёлые даты лучше встречать не в одиночку и не без плана: заранее снизить нагрузку, предупредить близкого, выбрать место, где можно уйти, договориться о звонке. План не отменяет боль. Он уменьшает количество неожиданностей вокруг неё.
610 просмотров