Неа, ну а почему мне должно быть стыдно? Я же не выбрала повеситься в сарае (там просто...
Неа, ну а почему мне должно быть стыдно? Я же не выбрала повеситься в сарае (там просто дед еще висит), хотя не скрою, я очень много раз придумывала, как уйти в мир иной, представляя, как все будут плакать по мне. Но потом вспомнила одни из похорон, где все просто общались и веселились и поняла, что не стоит оно того. Я не спилась, запивая тревогу и боль, я не получила ожирение, заедая свое состояние, я не увлекалась веществами, чтобы забыться, у меня никогда не было беспорядочных связей, чтобы получить любовь. Я выбрала проживание эмоций, психотерапию, антидепрессанты, здоровый образ жизни и трудоголизм. Да, мне сложно иногда говорить и писать, но я здесь также никого не виню и не разбираю по косточкам, я пишу о своих чувствах и своем состоянии после того, как по тебе «проехался каток». И благодаря тому, что я пишу, многие люди тоже заговорили, вчера многие написали о своих диагнозах и разделили свое одиночество в этом. Я не скрою, что свою душевную дыру я закрываю помощью другим, только тогда мне становится легче. И да, осудят, подумают не то, будут перемывать косточки, подумают, что я странная, но я и есть странная, это же правда. Мне абсолютно не стыдно, меня скорее злит, что все в жизни дается через работу с внутренним зверем, который иногда меня побеждает. Короче, всячески пытаться сделать себе лучше не стыдно, говорите о своих чувствах и ощущениях, это и правда помогает 🌸