СПРОСИ ПСИХОЛОГА
СПРОСИ ПСИХОЛОГА Вопрос от подписчицы: «Здравствуйте! У меня такая проблема: скоро идти на юбилей к маме, там будут все родственники. И двоюродная тётя опять начнёт спрашивать за праздничным столом: "А рожать когда?" Меня уже так достали её вопросы, хоть не ходи никуда. Но и не ходить я не могу - мамин праздник же. Как отвечать тёте, чтобы не поругаться, но и не терпеть?» Спасибо за ваш вопрос. К сожалению, такие родственники - часто встречающаяся ситуация. Главное помнить, что подобные бестактные вопросы — не про вас, а про того, кто спрашивает. Тёте скучно, не о чём поговорить, или сама переживает, что у неё что-то «не так». Только вам от этого не легче 🤷🏼♀️ Вот алгоритм. Называется «отзеркаливание» 👇🏻 Шаг 1. Не оправдывайтесь. Оправдания — красная тряпка для таких вопросов. Начали объяснять «мы планируем, но…» — проиграли. Шаг 2. Отзеркальте. Спокойно переспросите тем же тоном: «Ты правда хочешь обсудить мою личную жизнь за салатом?» Шаг 3. Пауза. После вашего вопроса замолчите. Не добавляйте «прости», не улыбайтесь извиняюще. Смотрите в глаза спокойно. Скорее всего тётя засмущается. Начнёт: «Да я просто так, ну интересно же». А вы снова молчите. Или переводите тему: «Расскажи лучше, как твои цветы в этом году». В чём фишка? Вы не нападаете. Вы возвращаете ей её же бестактность. И главное. Вы никому ничего не должны. Не должны рожать, выходить замуж, худеть, богатеть — по чужому расписанию. Тётя обидится? Вы не несёте ответственность за чувства взрослого, дееспособного человека. Если знаешь человека с похожей проблемой, направь, пожалуйста ей этот пост 🫶🏻