Психологи для женщин | Yanterest Psy | Женский психолог
Здоровье · 2 сентября 2026 г.
Вся страна пела ее песни и называла «Младшей сестрой нации», а она приходила домой и об... — 2 сентября 2026 г. в 15:18:01.248
Вся страна пела ее песни и называла «Младшей сестрой нации», а она приходила домой и объедалась до тошноты, пытаясь заглушить дыру в душе. АйЮ (Ли Чжи Ын, звезда дорам «Алые сердца: Корё» и «Отель дель Луна») на шоу Healing Camp сделала шокирующее признание: на пике славы она страдала от тяжелой булимии. Девушка панически боялась, что ее успех случаен и завтра все поймут, что она бездарна. «Внутри меня была черная пустота. Чтобы не чувствовать тревоги и ненависти к себе, я постоянно ела. Я ела, пока меня не тошнило, а потом засыпала от бессилия», - делилась артистка. Спастись ей помогли психотерапия, йога и отказ от изнуряющих диет. Подробности в статье. Как психолог, я часто вижу, как женщины используют еду в качестве единственного доступного антидепрессанта. Мы заедаем стресс на работе, одиночество и страх, а потом сгораем от стыда перед зеркалом. Выдыхаем. Еда не лечит душевную боль. Пустоту внутри можно заполнить только любовью и бережным отношением к себе. ✏ А вы ловили себя на том, что тянетесь к сладкому или переедаете, когда сильно нервничаете? 👇 🏷 Записаться на бесплатную диагностику к психологу проекта «Психологи для женщин» ⚕️ Здесь собрано лучшее 📌 Pinterest | MAX | Dzen | Telegram | VK