Последняя из нехимических аддикций, о которой поговорим сегодня - лудомания. — 30 марта 2026 г. в 20:02:10.520
Последняя из нехимических аддикций, о которой поговорим сегодня - лудомания. Игромания или лудомания - это патологическое влечение к азартным или компьютерным играм, при котором увлечение перестаёт быть способом отдыха и превращается в устойчивое расстройство поведения. Данный вид зависимости сильно усложнился техническим прогрессом и даже внесён в МКБ (Международная классификация болезней)- 10 как расстройство привычек и влечений (действует в России), МКБ 11- патологическое расстройство поведения (не принята в России). Игромания проявляется в нескольких формах 🔤Азартная (ставочная) - патологическое стремление участвовать ставках и играх на деньги 🔤Компьютерная - зависимость от цифровых онлайн-игр 🔤Киберспортивная - чрезмерное погружение в соревновательные игровые форматы 🔤Социально-ориентированная - зависимость от игр, включающих взаимодействие с другими участниками 🔤Смешанная Цикл игромана 1 Фаза выигрыша ⤵️ 2 Фаза неудачи ⤵️ 3 Фаза отчаяния Как этот цикл работает? 1️⃣ - ошибка восприятия выигрыша, как достижения. «Я просчитал, я догадался, я знаю, как это работает» - игроман прописывает эти заслуги себе. Зависимый склонен долю своего участия преувеличивать и недооценивать долю случая. Ощущение, «я могу» закрепляет события в памяти и запускает процесс заново. Возникает синдром всемогущества, именно поэтому лудомании подвержены люди с низкой самооценкой, так как в случае успеха в игре они свою самооценку поднимают. 2️⃣- неудача запускает отрицание - «нет, такого не может быть,» вплоть до дезориентации, возникает необходимость восполнить потерю, отыграться, чтобы испытать чувство «я могу». Это чувство становится трудно преодолимым, иногда несовладаемым. Повторяющиеся неоднократно 1 и 2 фазы формируют 3️⃣ фазу - отчаяния - развал отношений. Возникают нарушения в работе организма - нарушение работы ЖКТ, панические атаки, высокое артериальное давление и другие нарушения. И снова, предпосылки Биологические 🔤Нейромедиаторы, включённые в схему - дофамин, серотонин, окситоцин, адреналин 🔤Менее активная префронтальная кора*, а зоны мозга, отвечающие за вознаграждение, наоборот, активны 🔤Случаи зависимости (любой) в семье *«дирижер» нашего мозга, отвечающий за высшие когнитивные функции: планирование, принятие решений, самоконтроль, рабочую память, управление эмоциями и социальное поведение, позволяя нам подавлять импульсы и действовать в соответствии с целями Психологические 🔤Недостаток внимания 🔤Повышенная тревожность 🔤Низкая самооценка 🔤Склонность к поиску острых ощущений Низкий уровень адаптивности, невозможность справиться со стрессом, переключиться, отдохнуть Социальные 🔤В группе риска люди с невысоким доходом и низким уровнем финансовой грамотности 🔤Возраст 18-40 лет 🔤У мужчин вдвое чаще, чем у женщин 🔤Раннее вовлечение в азартные игры 🔤Деструктивные отношения в семье 🔤Навязчивая реклама 🔤Доступность онлайн - казино Главный в данной аддикции - нейромедиатор дофамин. Чем его больше получает игрок, тем больше ему дофамина нужно. Игровая зависимость - «я в любой момент могу остановиться, я так отдыхаю», но это неправда, просто нужен дофамин, ещё. Через через игру - стрелялку игрок справляется с тревожностью. Человеку с низкой самооценкой важны статусы в игре - они самооценку повышают. Мужчины 35-40 лет играют, компенсируя то, чего не хватает в обычной жизни. Недостаток внимания и одиночество могут сформировать игровую зависимость у взрослых людей. Что интересно, у женщин прогресс игровой зависимости идёт быстрее - за 1 год, у мужчин 4-6 лет. Как справиться со всеми зависимостями, в следующем посте. Здесь уже и так много букв.