Иногда я думаю, что наша взрослая жизнь - это строгое пальто, надетое поверх детской пи...
Иногда я думаю, что наша взрослая жизнь - это строгое пальто, надетое поверх детской пижамы с динозаврами. И когда наше взрослое Я вдруг сталкивается со сложным уровнем под названием «Реальность», пальто распахивается, и включается «магическое мышление»: мы стучим по дереву и судорожно ищем «знаки Вселенной». В тех или иных дозах магическое мышление есть у каждого из нас (сесть «на дорожку», надеть «счастливые» носки на экзамен и т.д). Но когда оно подменяет собой подлинный опыт, мы запечатываем себя внутри зазеркалья, где действуют законы детского всемогущества: ничто плохое не может случиться, если «всё сделать правильно». И в этом состоянии мы верим, что между «я подумал» и «оно случилось» есть невидимая ниточка, за которую можно дёрнуть. На ранних этапах нашего развития между мыслью и действием нет границы. Ребёнок, который прячется под одеялом от монстра, не глуп — он просто пока не выучил языка причин и следствий, а потому считает, что если он не видит опасность, то и она его не видит. Это не безумие. Это попытка хоть как-то объяснить мир, который не даёт себя объяснить. Магическое мышление — это одеяло сшитое из ритуалов, которое мы натягиваем себе на голову, чтобы «не видеть». Это когда внутренний импульс приравнивается к внешнему событию. и мы «коллапсируем» в позицию, где опыт организуется через расщепление и всемогущество, а не через интеграцию и амбивалентность. И вырастает магическое мышление из трёх корней. Первый — детство. В раннем возрасте мы все были маленькими богами в своей колыбели: заплакал — пришла мама. Мир действительно слушался, а потом перестал. Но память о том, что «я могу», осталась — и она ищет новые рычаги. Второй — неопределённость. Когда реальность слишком сложна, страшна или непредсказуема, психика не выдерживает пустоты. И заполняет её хоть какой-то структурой. Третий — потребность в контроле. Контроль — это не роскошь, это кислород для психики. Отними у человека ощущение, что он хоть на что-то влияет, — и он немедленно изобретёт ритуал. Магическое мышление - это гипс, наложенный на здоровую конечность: вроде бы защищает, но мышцы, отвечающие за встречу с реальностью, атрофируются. Вместо того, чтобы учиться проходить препятствия, человек искренне верит, что если он нажмет определенную комбинацию клавиш в своей голове, сложности этого уровня рассыплются сами собой. Это красивый зонт, нарисованный на голой стене доверия к миру: он не спасает от дождя, но создаёт уютное ощущение, что ты к нему готов… Ольга Караванова, Клинический психолог #магическоемышление
Канал в каталоге Максиметера
107 подписчиков · Дети и семья