Пятница — день Венеры: Вводим новую рубрику «Магия заботы»
Пятница — день Венеры: Вводим новую рубрику «Магия заботы» Девочки, пришло время признаться: мы часто путаем «заботу о себе» с «бытовым обслуживанием». Мы думаем, что если мы приготовили вкусный ужин из трех блюд — это забота. Но на самом деле, это забота о *семье*. А где в этом графике вы? В астрологии пятница — день Венеры. Планеты красоты, любви, удовольствия и женской энергии. Поэтому именно сегодня я хочу запустить новую добрую традицию в нашем канале. Забываем про швабры и плиту. Сегодня мы пишем «Волшебный список» дел, которые наполняют именно вас. Когда женщина «пустая», в доме сквозит холодом, сколько бы пирогов там ни пеклось. Именно от нашего состояния зависит атмосфера, в которой живут наши близкие. Что в вашем списке на сегодня? Выберите хотя бы одно действие: 1. Замедлиться. Не бежать после работы сразу домой к бытовым задачам. Зайдите в любимое кафе, закажите кофе (или тот самый десерт!) и просто 15 минут побудьте наедине со своими мыслями. 2. Проявить любовь к телу. Записаться на обследование к врачу, до которого «не доходили руки». Здоровье — это высшая форма любви к себе. 3. Тактильное удовольствие. Сходить на массаж или в спа. Сбросить груз недели с плеч в буквальном смысле. 4. Эстетика пространства. Купить себе букет цветов. Просто так. Без повода. Чтобы глаз радовался каждый раз, когда вы проходите мимо вазы. 5. Тишина и прогулка. Оставить телефон дома и 20 минут погулять в парке, слушая не подкасты, а шум деревьев и свое дыхание. Запишите свои пункты. Напишите в комментариях ✍️, что сегодня станет вашим пунктом №1? Что вас наполняет по-настоящему? Давайте создадим здесь поле женской поддержки и вдохновения! 👇