Я по понедельникам в 6 вечера уже месяц хожу на массаж к девочке.
Я по понедельникам в 6 вечера уже месяц хожу на массаж к девочке. Вчера был понедельник и, соответственно, массажный день. Лежу, слушаю музыку🎶 и ее рассказы обо всем на свете. И вот массажистка, запинаясь, спрашивает меня, может получится у меня ходить не в понедельник, а в среду. Она даже готова подарить мне за это еще 30 минут массажа. Спрашиваю, в чем дело. Отвечает, что в понедельник у нее вообще-то выходной, то есть больше никого нет. И ей приходится с другого конца города приезжать только ко мне. Но это не все! Рассказывает, что у нее такое чувство, что при этом она занята весь день, хотя мой массаж лишь вечером в 18.00. Потому что с самого утра в голове идёт обратный отсчёт: во сколько поесть, помыться, начать собираться и выйти из дома. И расслабиться или заняться чем-то сложно, прям невозможно, ведь главное событие дня еще не произошло. 🤦♀️Да уж! Вот что значит тревожный человек. А ведь и у меня так раньше было. Да у многих так. ❗️Скажу больше, раньше б я почувствовала после таких слов и просьб всеобъемлющее чувство вины, боже, я ж человеку месяц не давала нормально отдохнуть! ✅Теперь нет. Даже отголосков вины не наблюдается)) От этих тревожных, не дающих ничего делать мыслей можно очень быстро избавиться, буквально несколько сессий у психолога. И с чувством вины мои клиентки учатся легко справляться. Хочешь - живешь с этим грузом в голове и сердце. Хочешь - освобождаешься🦋