Многие считают, что гнев — это прямая реакция на внешние обстоятельства. Но исследовани... — 10 июля 2026 г. в 07:01:16.304
Многие считают, что гнев — это прямая реакция на внешние обстоятельства. Но исследования показывают обратное: мы реагируем не на само событие, а на его интерпретацию нашим сознанием. Разберемся, как отличить реальные угрозы от ментальных ловушек и вернуть контроль над собой. Читай продолжение в моей статье 👉 Почему вы злитесь не на людей, а на свои мысли — и как это исправить за 5 минут ✍️ Запись на консультацию психолога © Алексей Стерхов — психолог специалист по КПТ
32 просмотров