Как перестать видеть во всём плохое? Как наш мозг решает, что мы видим.
Как перестать видеть во всём плохое? Как наш мозг решает, что мы видим. Почему после одной неудачи кажется, что весь мир против нас? Дело не в мире, а в нашем внутреннем фильтре. В этом видео — всего за 1 минуту 51 секунду — я расскажу старую мудрую притчу о мухе и пчеле. Но это не просто красивая история. Мы разберём её с точки зрения психологии: - Что такое «фильтры внимания»? - Почему одни видят в проблемах только грязь, а другие — ресурс? - И как сознательно переключить свой фокус, чтобы перестать жить на «помойке» собственных мыслей. Мир один, а вот реальность у каждого своя. Посмотрите ролик, чтобы выбрать свою. Всех обнял! P.S.: В конце вас ждёт простой вопрос, который изменит ваше завтра. С уважением Алексей Стерхов, практикующий психолог–консультант, специалист по КПТ и работе с МАК ✍️ Запись на консультацию психолога © Алексей Стерхов — психолог специалист по КПТ #Психология #ПсихологияЖизни #ПозитивноеМышление #ФильтрВнимания #Притча #ПсихологАлексейСтерхов