А сегодня давайте без серьёзной психологии 😁 — 13 августа 2026 г. в 08:00:02.005
А сегодня давайте без серьёзной психологии 😁 Хочу провести маленький эксперимент. Представьте: завтра вам дают три абсолютно свободных дня. Никому ничего от вас не надо. Работы нет, домашних дел нет, никого спасать не надо, телефон тоже в отпуске. И главное - вам запрещено делать что-либо "полезное" 😁 Что вы будете делать? Чем займетесь? Вот правда. Не то, что правильно делать для восстановления. Не "я бы занималась спортом, читала полезные книги и медитировала". А чего вам хочется? Спать до обеда? Уехать куда-нибудь одной? Лежать у воды? Танцевать? Есть вкусную еду? Секс? Массаж? Гулять по городу? Встретиться с кем-то? Или вообще закрыться дома и чтобы НИКТО НЕ ТРОГАЛ? 😂 Мне интересен здесь даже не сам ответ. А насколько быстро вы смогли его найти и что при этом почувствовали. Появилась ли тревога при этих мыслях, растерянность, страх, пустота? Восстановление начинается, в том числе, с возвращения этой чувствительности к себе. Не только "мне надо отдохнуть". А: Как я хочу отдыхать? Что приносит удовольствие именно мне? Что меня наполняет? Кстати, именно этим мы сейчас будем заниматься на "Перезагрузке по-женски" 👉🏻 https://teletype.in/@annavlad_psy/YIvx_T9NJYb 17 августа стартуем. 5 дней отпуска за 2490₽ 😱 И по традиции - для тех, кто идет повторно на программу для вас приятный бонус 2490 руб. 1490руб. Для получения бонуса напишите мне 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOLvVz8SsDuuDHsvQ8kksg25Z8vWycICdG_WwEO-fU1puDD7rnE ❓ А пока поиграем: Вам дали три свободных дня. Что будете делать? Пишите 👇