Сегодня мы говорим своему стройному телу «ДА» 💌
Сегодня мы говорим своему стройному телу «ДА» 💌 Девочки, вот и подошла к концу наша Разгрузочная неделя. Семь дней мы шли вместе, ступенька за ступенькой. Сколько лет мы говорили своему телу «нет»? Нет сладкому. Нет ужину. Нет красивому платью — «вот похудею, тогда». Нет себе любимым — «сначала всем, потом мне». А сегодня давайте скажем «ДА»! Да — лёгкости, которая уже начала возвращаться. Да — любимой еде без чувства вины. Да — телу, в котором хочется жить, а не прятаться. Да — себе, и не с понедельника, а прямо сейчас. 💬 Напишите в комментариях, что изменилось у вас за эту неделю — пусть даже совсем чуть-чуть. И что больше всего откликнулось на эфирах. А ещё я знаю, сколько у вас накопилось вопросов. Сегодня я отвечу на них в формате аудио, чтобы вы поняли, что делать именно в вашей ситуации. Набираем 30 ❤️ под этим постом — и я начинаю отвечать!