Девочки, хочу сделать вам подарок ❤️
Девочки, хочу сделать вам подарок ❤️ Часто мы пытаемся похудеть через запреты и контроль. Но за перееданием почти всегда стоит другое: усталость, обида на себя, желание хоть как-то себя порадовать. И пока мы ругаем себя за каждый лишний кусочек, еда так и остаётся главным способом утешения! Поэтому сегодня не про еду, а про вас. Практика «Стройность = любовь к себе» Найдите время, выполните практику и обязательно поделитесь в комментариях, как изменилось ваше состояние!