Посты, которые вы могли пропустить 🌿
Посты, которые вы могли пропустить 🌿 На этой неделе продолжили говорить об осени с точки зрения ТКМ: о стихии Металла, эмоциях, паре Лёгкие — Толстая кишка, способах поддержки организма и, конечно, о практиках, которые можно включить в повседневную жизнь. Собрали всё в одном месте - сохраняйте дайджест и выбирайте, с чего начать. 🧘♀️ Па Туань Чинь — Восемь кусков парчи Знакомимся с древним китайским оздоровительным комплексом из восьми движений. 🍂 Печаль — дыхание осени Почему именно печаль в ТКМ связывают с Лёгкими❓ Разбираемся, как естественная осенняя меланхолия отличается от состояния, которое задерживается надолго, и какие сигналы могут говорить о том, что внутреннее равновесие нарушено. 🌾 В «Су Вэнь» про осень сказано просто: ложатся рано и встают рано... Как сохранить состояние духа спокойным, когда осенью всё вокруг словно замедляется❓ 🫁 Толстая кишка — пара Лёгких, или искусство отпускать Продолжаем знакомство со стихией Металла и рассматриваем связь двух парных органов. Почему в ТКМ Лёгкие отвечают за принятие, а Толстая кишка — за освобождение? 🌿 Как с точки зрения ТКМ поддержать орган энергетически и дать ему то, что нужно на весь год? Говорим о фитотерапии и о том, почему в китайской традиции траву оценивают не только по принципу «от чего она помогает», но и по характеру её движения. Какой из этих постов оказался для вас самым интересным❓