Иногда прошлое не отпускает не потому, что человек «не умеет жить дальше».
Иногда прошлое не отпускает не потому, что человек «не умеет жить дальше». Он снова и снова возвращается к одной точке: «Если бы тогда я поступила иначе…» Прокручивает разговоры, решения, упущенные возможности, и каждый раз заново сталкивается с виной, тревогой или бессилием. В карусели разбираю, почему мозг так цепляется за прошлое, как сожаление превращается в самообвинение и что помогает вернуть внимание туда, где у нас действительно еще есть влияние ➡️в настоящее.
30 просмотров