Обесценили себя до болезни? 💔
Обесценили себя до болезни? 💔 Низкая самооценка всегда маскируется под скромность, терпеливость, принятие. И забирает ваше здоровье день за днём. Именно об этом мы говорили на эфире «Самооценка и здоровье: как перестать разрушать себя изнутри» 🫂 ПОСМОТРЕТЬ В ЗАПИСИ 🙌 Главное, что мы подсветили на эфире: 👉🏼 Почему тело сдаётся первым, когда вы принижаете свою значимость 👉🏼 Связь самооценки и диагнозов, которую не видно, пока не станет поздно 👉🏼 Как сценарий «я недостаточно…» выглядит на уровне гормонов и нервной системы 👉🏼 Как перестать быть удобной, не разрушив отношения ⏳ Запись доступна только 48 часов. После — доступ закроется. Если вы устали доказывать свою ценность и чувствуете, что тело уже вошло в эту колею, — посмотрите этот эфир. Он про то, как наконец выбрать себя ❗️А еще, не забывайте делиться эфиром с близкими, ведь именно со стороны всегда лучше видно, что человек нуждается в помощи. 🎬 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ Те, кто был на эфире, расскажите в комментариях 👇 что почувствовали к финалу встречи? Что в вашем отношении к себе удалось поменять?