Ну вот, опять струсила.
Ну вот, опять струсила. Я обнаружила у себя одну неприятную привычку. Когда мне страшно проявиться, я могу отстраниться. Например, я нахожусь среди людей, которых считаю более масштабными. Мне хочется познакомиться, поговорить, обменяться опытом. Но я замечаю, что человек не проявляет ко мне особого интереса. И тут включается моя интерпретация: наверное, он понял, что я не соответствую его уровню. Мне становится стыдно. И я отхожу в сторону. Казалось бы, всё. Избежала неловкости, не стала навязываться, сохранила лицо, но потом приходит одиночество и обида. На себя. «Ну вот, опять струсила». И в этой фразе для меня оказалось больше, чем в самом страхе. Потому что я не просто расстроена тем, что не познакомилась с человеком. Я словно обвиняю себя в том, что не смогла быть такой, какой требую от себя быть и куда веду своих участников группы «Точка опоры» Я хочу нового опыта, но не разрешаю себе быть неуверенной в процессе его получения. Я хочу проявляться, но жду, что сначала исчезнет страх. Я хочу, чтобы меня заметили, но могу сама уйти из контакта, если не чувствую немедленного подтверждения своей значимости. Конечно, не каждое отстранение — это страх. Иногда человек нам не подходит, иногда мы устали, иногда не хотим продолжать общение. Но если мы отходим именно потому, что боимся оказаться недостаточно хорошими, стоит заметить этот момент. Что я сейчас выбираю: действительно не продолжать контакт или защищаюсь от возможного стыда? Это разные решения. И я не хочу больше называть себя трусихой за то, что мне бывает страшно. Я хочу научиться замечать страх раньше, чем он примет решение за меня. Может быть, я всё-таки подойду. Может быть, задам вопрос. Может быть, начну разговор, не зная заранее, чем он закончится. А может быть, решу не продолжать общение — но уже не из убеждения, что я недостаточно хороша. Для меня это и есть новый опыт: не обязательно всегда быть смелой, но постепенно учиться различать страх и собственное желание. Я больше не наказываю себя за то, что мне страшно. Я помогаю себе делать то, что для меня важно. И я хочу чтобы все мои участники группы «Точка опоры» и в Москве и в Рязани легко проходили в этот момент своего роста. Помните мой слоган «Состояние меня судьбу». И я меняю свое состояние «Ссу, но делаю» и это дает столько свободы и столько энергии. Кайф!