Хрупкость...
Хрупкость... Вы когда-нибудь чувствовали: «Я держусь, держусь, а потом — бах — и рассыпаюсь из-за мелочи» . Нассим Талеб в книге «Антихрупкость» предложил простую и гениальную метафору. 🍷 Хрупкое - разбивается от удара. (Хрустальный бокал, перфекционист) 🥤 Устойчивое - выдерживает, но не меняется. (Пластиковый стакан, человек с копинг-стратегиями) 💪 Антихрупкое - становится сильнее благодаря стрессу, ошибкам, хаосу. (Мышцы, иммунитет, ребёнок, который учится ходить) Большинство из нас воспитали хрупкими: — «Не ошибайся» — «Сделай идеально» — «Найди правильный ответ» А жизнь это хаос:((( Неопределённость. Никаких гарантий. И пока мы ждём идеального момента, идеального решения, идеальной себя ,мы остаёмся хрупкими. И тратим кучу сил на то, чтобы «не разбиться». А что, если бы можно было не просто выдерживать, а расти из каждого падения? 💬 Поставьте 🔥, если узнали себя. А в комментариях напишите: ваш хрустальный «бокал» разбивался в последнее время из-за мелочи? - #РумияЕвдокимова #антихрупкость #психология