ПК
Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
Здоровье · 17 октября 2026 г.
Мы достойны самого лучшего, в том числе дофамина
Мы достойны самого лучшего, в том числе дофамина Дешёвый дофамин: телевизор, соцсети, видеоигры, новости, сериалы, сплетни, фастфуд, алкоголь. Дофамин высшего качества: природа, спорт, хорошая еда, витамины, солнечный свет, любимая музыка, чтение, изучение нового, полноценный отдых, встречи с друзьями, новые интересные люди, задушевные разговоры. Проверь, какой дофамин потребляешь ты? @put_k_sebe_navigator
281 просмотров