Избегание собственных чувств и запреты на некоторые мысли приводят к тому, что наше вни... — 4 июня 2026 г. в 20:10:12.748
Избегание собственных чувств и запреты на некоторые мысли приводят к тому, что наше внимание к этой области усиливается. Сегодня попробуй технику "Изнутри – наружу" Выпиши (ручкой на бумаге – это важно) всё то, что ты обычно прячешь внутри: "запрещённые" мысли, слова, просьбы, потребности, требования, претензии. Без цензуры. Отложи до завтра. А потом попробуй прочитать как чей-то чужой текст. Возможно, что-то перестанет быть таким пугающим, а что-то, наоборот, проявится как важное и нужное. @put_k_sebe_navigator
5 реакций