Всем привет! 👋
Всем привет! 👋 Давайте знакомиться 😌 меня зовут Ангелина и я начала свое обучение с 16 октября на преподавателя хатха-йоги 🧘♀️ Как это вышло? 😲 Я всегда любила занятия спортом, бег по 10 км, тренажерный зал или велопрогулка на 30 км для меня обычное дело 🤗 Вот только это всё тренировало тело, а разум мог успокоиться лишь на один вечер 😅 Работала я усердно и успешно, но времени еле хватало на тренировку в зале, а вот чтобы восстановиться и выдохнуть совершенно не оставалось уже ресурсов. И в один чудесный день, я поняла, что во мне больше нет сил и желания, что либо делать. Напряжение, тревога и ощущение "дня сурка" сменилось на безразличие. Я начала терять интерес ко всему, что раньше радовало. 😔 В сентябре я уволилась с текущей работы в 2ГИС и решила немного перезагрузиться и отдохнуть. И в этот момент меня поддержал мой самый дорогой человек, мой муж. Простым вопросом, а чем ты раньше хотела заниматься? И я вспомнила, как еще до Ковида 😷 я влюбилась в йогу и искала школу, где бы я могла узнать и научиться правильному выполнению асан и последовательностей. Решение было принято. И вуаля я снова студент 👩🎓 в Академии йоги 🫶