Радаева Елена. Психотерапевт для взрослых. Психолог детский. Нейропсихолог. EMDR, ДПДГ, Flash. Сказкотерапия. Семейный психолог. Добаюкивание. Хроники Акаши. Игра "Хозяин денег"
Здоровье · 4 сентября 2026 г.
ЗАБОРЫ, КОТОРЫЕ МЫ СТРОИМ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ — 4 сентября 2026 г. в 05:17:02.702
ЗАБОРЫ, КОТОРЫЕ МЫ СТРОИМ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ Я смотрю на очередную работу. Это работа подростка. Но подобное я очень часто вижу и у детей. И здесь даже не так важен точный возраст - 3 года, 7 лет, подростковый период. Важно другое: зачем человеку становятся нужны заборы? Чтобы защитить себя. Чтобы оградить себя от кого-то. А иногда - чтобы оградить опасный мир от себя. Что для ребёнка является этим опасным миром? Вы удивитесь, но прежде всего - это его самые близкие люди: родители, бабушки, дедушки, взрослые, которые находятся рядом постоянно. Это может быть мама, которая сама не в ресурсе и постоянно раздражается и ругается. Бабушка и дедушка, которые уже устали, физически не могут давать столько энергии, сколько требуют внуки, а молодое поколение всё равно продолжает их нагружать. Папа, который приходит с работы злой и уставший, потому что у него слишком много работы. Это может быть алкоголизм родителей, постоянные скандалы, эмоциональная нестабильность, напряжение - всё что угодно. И у взрослых людей этого тоже достаточно. Буквально недавно я переписывалась с одним человеком. В какой-то момент он написал мне что-то вроде: «Наверное, это у вас профессиональное». Я остановилась и подумала: о чём он? И увидела, что в моих сообщениях действительно была резкость. Где-то фразы, которые могли цеплять. Где-то слишком жёсткая постановка вопроса. И я поймала себя на мысли: дело ведь не в моей профессии. Дело во мне. Я посмотрела на то, как я ответила, и увидела: у меня тоже нет стопроцентного доверия. И тогда я задала себе вопрос: Лена, а что сейчас происходит? Ответ пришёл достаточно быстро. В моей жизни было много ситуаций, когда очень близкие люди делали мне больно. Когда рядом было небезопасно. Я долго говорила о своём детстве: «У меня было самое лучшее детство. Я была самым любимым ребёнком. У меня не детство, а сказка». И только значительно позже, уже в глубокой личной терапии, я увидела совершенно другую сторону. Моё детство было очень небезопасным. Фактически - травматичным. Мое детство обеспечило мне ПТСР. Я была папенькиной дочкой, дедушкиной внучкой. С дедушкой всё было достаточно благополучно. Это был очень ресурсный для меня мужчина - щедрый, тёплый, поддерживающий и именно его образ я поместила в своего будущего супруга, когда встретила его. А вот фигура отца была опасной. Алкоголь, злоупотребление, созависимость всей семьи, тяжёлые черты характера. И ты живёшь в постоянном напряжении: Какой папа придёт сегодня? Трезвый? Пьяный? Будет скандал или сегодня всё пройдёт спокойно? Для ребёнка это огромная нагрузка. И, конечно, такой опыт оставляет след в психике. Сегодня я понимаю это намного глубже именно потому, что у меня появилась профессия, которая помогла мне разбираться в себе. Когда-то мама предложила мне попробовать психологию. А дальше были годы обучения, разные психотерапевтические техники, тренинги, ретриты, личная терапия. И одна из самых ценных вещей, которые я получила за это время, - возможность увидеть себя со стороны. Когда рядом есть мудрый человек, который может сказать: «Посмотри, как ты сейчас мне отвечаешь. Что происходит? Какая твоя боль сейчас проявляется?» И ты вдруг видишь то, чего сам не замечал. Это очень ценно. И именно поэтому мой КЛУБ для меня - не просто пространство общения. Это место, куда можно принести свою боль. Напиши «КЛУБ» в личные сообщения и заходи в нашу теплую компанию. ЛИЧКА (в Телеграм) ЛИЧКА (в МАХ)