🦷Здоровые зубы с детства: правила ухода за полостью рта
🦷Здоровые зубы с детства: правила ухода за полостью рта Гигиена полости рта с ранних лет — залог здоровых зубов во взрослом возрасте. Разберём ключевые правила ухода за детскими зубами вместе с врачом-стоматологом ДГКП№9 Оксаной Семенюк: «Начинать уход за полостью рта нужно уже с первого прорезавшегося зуба, обычно это происходит в 6–8 месяцев. Начинаем уход с очищения влажным марлевым тампоном или силиконовым напальчником. А после полного прорезывания переходим на детскую зубную щётку. Детская зубная щетка отличается от взрослой, для малыша выбираем щетку с маленькой головкой, соответствующей размеру детской челюсти, и мягкой искусственной щетиной с закруглёнными кончиками. Зубная паста также должна соответствовать возрасту, поэтому смотрим на маркировку: 0–3 года, 3–6 лет и так далее. И обращаем уровень на содержание фторидов: 1000 ppm для детей до 3 лет, 1350–1500 ppm — старше, приятный вкус, безопасность при проглатывании.» Важные правила: 📌Чистить зубы два раза в день (утром после завтрака и вечером перед сном). 📌После еды полоскать рот водой или использовать детские ополаскиватели. 📌Ограничить сладкое: сахар — основная причина кариеса. 📌Посещать стоматолога каждые 3–6 месяцев для профилактики. 📌Не использовать взрослые пасты и щётки — они могут повредить незрелую эмаль. ☝Помните, что регулярный уход за зубами с раннего детства формирует привычку, которая сохранит здоровье полости рта на всю жизнь. При сомнениях в технике чистки или выборе средств проконсультируйтесь с детским стоматологом.