РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
Развлечения · 29 апреля 2026 г.
🥘 ПОТРЯСАЮЩИЙ УЖИН ЗА 30 МИНУТ 🍗 — 29 апреля 2026 г. в 19:34:42.902
🥘 ПОТРЯСАЮЩИЙ УЖИН ЗА 30 МИНУТ 🍗 Сочная курица с грибами в нежном сметанном соусе — быстрый и невероятно вкусный вариант ужина 😋 🛒 Ингредиенты: 🍄 Грибы — 400 г 🍗 Курица — 600 г 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧈 Сливочное масло — 10 г 🌶 Горчица — 1 ч. л. 🥣 Мука — 1 ч. л. 💦 Вода — 250 мл 🥄 Сметана — 250 г 🌿 Зелень — по желанию 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу 👨🍳 Приготовление: 🔥 Грибы обжарьте до испарения жидкости и румяности, отложите. 🍗 На той же сковороде обжарьте курицу до золотистой корочки. 🧅 Добавьте лук и чеснок, затем верните грибы, перемешайте. 🧈 Введите сливочное масло, горчицу и муку, хорошо размешайте. 💦 Влейте воду, доведите до кипения, добавьте сметану. 🔥 Тушите на слабом огне 3–4 минуты до густоты, в конце добавьте зелень. КБЖУ на 100 г: 86,76 / 9,77 / 4,12 /2,35 Как вам рецепт? Поставьте ♥️ или 👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписаться