РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
Развлечения · 18 августа 2026 г.
Кабачки фаршированные — 18 августа 2026 г. в 03:07:12.095
Кабачки фаршированные 🛒Ингредиенты: Кабачки-3 шт; Фарш-300 г; 🧀Сыр-50 г; Рис круглозерный-150 г; 🧅 Лук-1 шт; 🧄Чеснок-1 зубчик; Перец-по вкусу ; 🧂Соль-по вкусу; Паприка-0,5 чайной ложки; 💧Вода-0,5 стакана 🧑🍳Приготовление: 1. Отварите рис до полуготовности. 2. Лук, чеснок мелко нарежьте. 3. В миску выложите фарш. Добавьте лук, чеснок, рис. Посолите, поперчите. Добавьте паприку, холодную воду и перемешайте. 4. Кабачки помойте, отрежьте плодоножки. Разрежьте каждый кабачок на несколько частей. 5. У кабачка вырежьте серцевину. 6. Нафаршируйте фаршем и слегка утрамбуйте. 7. Уложите кабачки в форму для запекания, на дно налейте две ложки воды. 8. Запекайте 25-30 минут при 180 градусов. 9. Сыр натрите на крупной терке. 10. Посыпьте кабачки сыром и поставьте ещё на 7 минут. КБЖУ 185/8/15/4 😋 Приятного аппетита! ❤️🔥👍 — ставьте реакции, делитесь с друзьями 🥗 Рецепты Еды-Подписаться