Рецепты от ШЕФа | Лайфхаки, летние салаты, фруктовые нарезки, десерты, быстрые завтраки, еда, готовить
Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.
📌 Лёгкий, освежающий салат с тунцом — 15 сентября 2026 г. в 15:15:12.205
📌 Лёгкий, освежающий салат с тунцом ⏰ – 20 мин. 📝Ингредиенты: 🔸Огурцы свежие – 2 шт. 🔸Красный лук небольшой – 1 шт. 🔸Яйца варёные – 2 шт. 🔸Кукуруза консервированная – 1/2 банки 🔸Тунец в собственном соку – 1 банка Заправка: 🔸Сметана – 2 ст.л. 🔸Сыр Филадельфия или творожный – 1 ст.л. 🔸Зернистая горчица – 1 ст.л. 🔸Сок лимона – 2 ст.л. 🔸Маринованный огурец – 1 шт. 👨🍳Приготовление: 🔹 Огурцы, красный лук и варёные яйца нарезать небольшими кубиками. Тунец размять вилкой. Смешать всё в салатнике и добавить кукурузу. 🔹 Для заправки смешать сметану, творожный сыр, зернистую горчицу и сок лимона, добавить натёртый на мелкой тёрке маринованный огурец. 🔹 Заправить салат соусом и аккуратно перемешать. 🔹 При необходимости добавить соль и перец по вкусу. Рецепты от ШЕФа - подписаться