Киш из тортильи — 16 июня 2026 г. в 04:37:01.115
Киш из тортильи — Быстрый, сытный киш на основе тортильи с творогом, яйцом, помидорами и сыром. ~250 руб. ~КБЖУ на всю запеканку (3-4 порции): 900/50/45/60 Ингредиенты: Тортилья - 1 шт. (около 80 г) Творог - 100 г Яйца - 3 шт. Сыр твёрдый - 60 г Помидор - 1 шт. Перец красный - 1 шт. (около 80 г) Зелень (шпинат, укроп) - пучок Соль, перец - по вкусу Тортилью выложите в форму, формируя бортики. В миске смешайте яйца, творог, соль и перец. Добавьте мелко нарезанные помидор, перец и зелень. Вылейте смесь на тортилью, посыпьте тёртым сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут. Рецепты по карману

