🔣ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК целых 32 гр белка в 1 порции
🔣ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК целых 32 гр белка в 1 порции Ингредиенты: 2 лепешки по 40 гр или лаваш 200 гр куриного филе 100 гр помидоров 1 огурец Зелень Специи и сыр по вкусу 1 гр масла для жарки Соус: 40 гр сметаны 10% + 1 ч.л горчицы Приготовление: Куриное филе измельчаем в блендере. Делим на 2 части и тонким слоем промазываем лепешки. Солим и добавляем специи и обжариваем с двух сторон на капле масла. Добавляем овощи и соус. Едим и наслаждаемся Приятного аппетита!❤️ 📲 ПП-РЕЦЕПТЫ В МАКС
27 просмотров