Творожно-овсяный хлеб: максимум пользы в каждом кусочке! 🌾 — 6 августа 2026 г. в 14:00:05.078
Творожно-овсяный хлеб: максимум пользы в каждом кусочке! 🌾 Забудьте про магазинный хлеб сомнительного состава. Этот домашний рецепт — идеальная альтернатива для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Он получается сытным, ароматным и очень простым в приготовлении! ✨ 📊 КБЖУ на 100 г: 193 / 14 / 6 / 21 🛒 Что понадобится: 🌱 Овсяные хлопья — 200 г 🥛 Творог 1% — 300 г 🥚 Куриные яйца — 2 шт. 🥜 Микс семечек (лён, кунжут, тыквенные) — 40 г 🥄 Разрыхлитель — 0,5 ч. л. 🧂 Соль — по вкусу Готовим 👇 1. В глубокой миске соедините творог и яйца, разомните вилкой до однородности. 2. Добавьте овсяные хлопья, разрыхлитель, соль и большую часть семечек (оставьте немного для посыпки сверху). Тщательно перемешайте. 3. Выложите массу в форму для выпечки, сформировав буханку. Посыпьте оставшимися семечками. 4. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 40-45 минут до красивой румяной корочки. Дайте хлебу полностью остыть перед нарезкой. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ