🔥 Этот способ приготовления куриной грудки вас обязательно впечатлит! — 11 июня 2026 г. в 18:08:03.292
🔥 Этот способ приготовления куриной грудки вас обязательно впечатлит! Нежная и сочная запеканка с кабачками и сыром отлично подойдёт для тех, кто следит за питанием 💪 📝 Состав продуктов: • 2 кабачка • 300 г сливочного сыра • 100 г сыра чеддер • 2 яйца • соль и чёрный перец по вкусу • 200 г греческого йогурта • 180 г моцареллы • 700 г куриной грудки • 2 луковицы • 200 г помидоров черри • 30 г пармезана 👩🍳 Способ приготовления: Кабачки нарежьте длинными ломтиками, часть из них распределите по дну формы. Оставшиеся ломтики смажьте сливочным сыром и чеддером, сверните в спираль и выложите вдоль краёв формы. В отдельной миске соедините яйца, греческий йогурт, моцареллу и мелко нарезанную куриную грудку. Полученную смесь равномерно вылейте в форму. Сверху разместите кольца лука и помидоры черри. Посыпьте блюдо тертым пармезаном. Запекайте при температуре 180°C около 40–45 минут. 📊 Пищевая ценность на 100 г: Калории: около 150 ккал Белки: примерно 14 г Жиры: около 9 г Углеводы: около 3 г Сохрани рецепт, чтобы не забыть ❤ Рецепты ПП