🍲🍛 Вертуда мясная — 23 августа 2026 г. в 04:08:02.920
🍲🍛 Вертуда мясная 143.4 ккал/100 г Б/Ж/У: 18.2 / 7.1 / 1.8 Ингредиенты: куриная грудка зелень полутвердый маложирный сыр натуральный йогурт, или сметана 10% чеснок соль, перец Приготовление: Мясо нарезать на ломтики и отбить как можно тоньше. На стол выложить внахлест подготовленное мясо. Чем длиннее вы выложите мясо, тем больше у вас получится колбаска. Посолить, поперчить. Делаем начинку: сыр натереть, зелень порезать мелко,. Чеснок (3-4 зубчика) выдавить, добавить 1 чайную ложку йогурта/сметаны. Перемешать. Продукты берите произвольно, примерно прикиньте. Чтобы их хватило на всю колбаску.С краю выложить начинку. Свернуть в рулетик. Затем колбаску свернуть колечком.и закрепить с помощью деревянных шпажек. Сверху можно еще посыпать сыром и смазать йогуртом/сметаной. Ставим в духовку, запекаем 20-30 минут при 200С. Вертуда готова! Рецепты ПП