🍎🍩 ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЕЧКИ — ВКУСНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ 😍
🍎🍩 ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЕЧКИ — ВКУСНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ 😍 Нежные внутри, румяные снаружи и с приятным ароматом яблока и корицы! Отличный вариант для завтрака или лёгкого перекуса без лишнего сахара ❤ 🛒 Ингредиенты: Яблоко — 1 шт. (≈150 г) Яйцо — 1 шт. Йогурт — 140 г Сахзам — 1 г Рисовая мука — 90 г Разрыхлитель — ½ ч. л. Щепотка соли Ваниль — по вкусу Корица — по желанию 👩🍳 Приготовление: Смешайте йогурт, яйцо, сахзам, соль, ваниль и разрыхлитель. Добавьте рисовую муку и хорошо перемешайте до однородного теста. Яблоко нарежьте кольцами и удалите сердцевину. Каждое яблочное колечко окуните в тесто с двух сторон. Выложите на холодную антипригарную сковороду. Накройте крышкой и готовьте на небольшом огне с двух сторон до золотистой корочки. Перед подачей можно присыпать корицей 😋🍎 🔥 КБЖУ на 100 г: ≈ 135 ккал 🥩 Белки — 5,5 г 🥑 Жиры — 2,5 г 🍚 Углеводы — 23 г 💡 Расчёт ориентировочный и зависит от жирности йогурта, размера яблока и количества теста, которое останется после обмакивания. ❤ Сохраняйте рецепт — такие яблочные колечки отлично подходят к утреннему кофе или чаю! ☕🍎 Рецепты ПП