Можно полчаса пролежать на диване и всё равно не почувствовать себя отдохнувшей 🫠
Можно полчаса пролежать на диване и всё равно не почувствовать себя отдохнувшей 🫠 Особенно если всё это время листать новости, отвечать на сообщения и думать, что ещё нужно успеть. А бывает наоборот: вышли ненадолго прогуляться, поговорили с подругой или послушали любимую музыку — и вечер уже кажется приятнее. У всех нас разные предпочтения. Да и после разных дней хочется разного отдыха. Если весь день провели среди людей, возможно, вам будет приятнее немного побыть одной, если долго сидели дома — выйти на прогулку, а если соскучились по общению — позвонить близкому человеку. В карточках собрали семь идей, как провести свободные 15 минут. Выбирайте то, что вам сейчас подходит, и сохраняйте на будущее. ❤️ А 27 октября на бесплатном вебинаре «Возвращая вкус жизни» вместе с Дианой Шишовой поговорим о том, как лучше понимать своё состояние и находить время для того, что вам нравится. 📅 27 октября, 19:00 МСК 🎁 После регистрации — вас ждет подарок от врача-эндокринолога Олеси Бруслик. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К БЕСПЛАТНОМУ ЭФИРУ 👇🏻 https://jvlifeonline.ru/webinar_club?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_polz2&utm_campaign=20102026