Подруге говорю: «Ты молодец!» А себе: «Могла бы и лучше» ❤️
Подруге говорю: «Ты молодец!» А себе: «Могла бы и лучше» ❤️ Подруге легко сказать: «Ты столько всего успела, отдохни уже!» А себе за такой же день — «Могла бы и побольше сделать». Мы замечаем, когда что-то не получилось, сравниваем себя с другими, вспоминаем неудачные разговоры, а то, с чем справились, часто даже не считаем достижением. А почему бы не попробовать относиться к себе так же по-доброму, как к близкой подруге? В ноябре в клубе «Вкус жизни» как раз будем об этом говорить. Тема месяца — «Я — себе опора». Поговорим о самооценке, уверенности в себе, привычке критиковать себя, личных границах и о том, почему бывает так трудно сказать, чего хочется нам самим. Каждую неделю будем вспоминать, что у нас получилось, где удалось постоять за себя, попросить о помощи или наконец сделать то, что давно хотелось. Ведь быть себе опорой — совсем не значит всегда со всем справляться самостоятельно. ❤️ Присоединяйтесь к клубу сейчас, чтобы провести ноябрь вместе с нами. А ещё при оформлении любой подписки вы получите в подарок новый курс домашних тренировок «Подтянутая фигура и лёгкость в движении 45+» 🎁 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КЛУБУ 👇🏻 https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=kanal_post_banner2&utm_campaign=28102026