Вчера купалась на Крещение в нашем фитнес-клубе, в открытой аквазоне. Приезжал батюшка,...
Вчера купалась на Крещение в нашем фитнес-клубе, в открытой аквазоне. Приезжал батюшка, служил, освящал воду. Была очень тёплая, спокойная атмосфера, несмотря на мороз ❄️ Купание на Крещение — это народный обычай, а не церковное таинство. В Церкви отпущение грехов происходит через молитву и покаяние, через исповедь и причастие. Погружение в воду не «смывает грехи» само по себе. Важно об этом помнить. С психологической точки зрения купание можно назвать «молитвой тела». Резкий холод, мобилизация всех систем, выброс адреналина, тогда тревоги действительно рефлекторно отступают, появляется ощущение обновления и перезагрузки на некоторый период. Если говорить о более глубокой и устойчивой работе с тревогой и стрессом, то, конечно, БОС-терапия и психотерапия в целом — более надёжный и экологичный путь. А крещенское купание пусть остаётся красивым народным символом, поддержкой веры и внутренней собранности, но не подменой духовной и психологической работы 🙏 С Крещением вас! Пусть в душе будет мир, в теле — тепло, а в сердце — свет и спокойствие.