Кофе блокирует негатив.
Кофе блокирует негатив. Ученые обнаружили, что кофе может действовать как противовоспалительное средство, а также уменьшает последствия депрессии и тревоги. Такой эффект происходит из-за того, что напиток сохраняет работу нейромедиаторных систем, связанных с дофамином и серотонином. Это влияет на эмоциональное состояние и настроение. Но тут главное – сохранять баланс и не борщить с дозой. Слишком много кружек кофе, наоборот, усиливает тревожность. Сколько чашек кофе в день выпили сегодня? Что с настроением?
148 просмотров