Прошлое влияет на вас?
Прошлое влияет на вас? ✅прошлое влияет на вашу сегодняшнюю жизнь гораздо сильнее, чем кажется ✅старые истории можно завершить. Не стереть из памяти, не сделать вид, что ничего не было, а прожить иначе так чтобы они перестали управлять вами. Казалось бы, это очевидно. Мы все понимаем, что детские обиды, болезненные отношения, предательство, страх, чувство вины или непрожитая потеря не исчезают только потому, что прошло много лет. ❗️Но тогда почему прошлое продолжает держать нас? Почему женщина снова и снова выбирает отношения, в которых её не слышат? Почему человек боится проявляться, просить больше, говорить о своих желаниях? Почему даже в спокойной жизни внутри может жить тревога: Сейчас обязательно что-то случится? Потому что наш опыт не остаётся просто воспоминанием. Он становится убеждением. Когда-то вы сделали вывод: ✅мне нельзя доверять людям ✅меня могут оставить ✅нужно всё контролировать ✅нельзя быть слабой ✅за любовь нужно заслуживать ✅если я скажу о себе, меня отвергнут И дальше человек живёт не из настоящего момента, а из этого старого решения.❗️ ❗️Убеждения так крепко держатся не потому, что они всегда правдивы. А потому, что они были созданы в сильных чувствах- боли, страхе, одиночестве, стыде, бессилии. И пока эти чувства остаются непрожитыми, прошлое словно продолжается. Оно проявляется в отношениях, в деньгах, в здоровье, в тревоге, в невозможности сделать шаг вперёд. Можно сколько угодно говорить себе: 🔵Я больше не буду бояться 🔵Я достойна другого 🔵Надо отпустить Но если внутри всё ещё живёт та часть, которая когда-то испугалась, осталась одна, не получила защиты или поддержки, слова не становятся новой реальностью. ✅Чтобы действительно изменить свою жизнь, важно не только понять головой, откуда всё началось. 🔵Важно встретиться с теми чувствами, которые тогда пришлось заморозить, вытеснить, пережить в одиночку. И когда это происходит, появляется возможность посмотреть на прошлую ситуацию иначе. Не из позиции ребёнка, которому было страшно не из боли не из обиды, а из взрослой позиции, в которой есть опора, выбор и право жить по-другому. Есть ли в вашей жизни истории, которые вроде бы давно закончились, но до сих пор всплывают внутри болью, страхом, раздражением или чувством несправедливости? Возможно, это не просто воспоминание. Возможно, это та часть вашей истории, которая всё ещё ждёт завершения. ❗️Будем разбираться приходите на сессию🙏