Шадриков Илья (спорт, патриотика и немного политики)
Политика · 15 сентября 2026 г.
📸 141-Я БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА — ФОТООТЧЁТ
📸 141-Я БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА — ФОТООТЧЁТ Немного фотографий с нашей 141-й бесплатной тренировки на стадионе! 💪🔥 На этот раз сделали большой комплекс в формате «бег + выносливость»: чередовали беговые отрезки с различными функциональными упражнениями. Получилась действительно серьёзная проверка общей и силовой выносливости. К тренировке присоединился Андрей Новиков — один из лучших гибридных спортсменов России. Именно он показал лучшее время на нашей дистанции. 🏆 Результаты: 🥇 Андрей Новиков — 39:50 🥈 товарищ Андрея Новикова — 47:30 🥉 Мевша Платон 4️⃣ Ротарь Роман 5️⃣ Шонин Даниил Я прошёл весь комплекс за 50:30, но в зачёте не участвовал. Радует, что на тренировку пришло много спортсменов клуба «ЯРОПОЛК». Такие занятия будем проводить и дальше — бесплатно и для всех желающих! Полный видеоотчёт с 141-й тренировки также выйдет отдельно. Все фото смотрите здесь ____________ #ЯРОПОЛК #Спорт #ШадриковИлья #БесплатныеТренировки #Красногорск #ФункциональныйТренинг #Выносливость #Бег #ГибридныйСпорт #Тренировка