🦐 Нам официально разрешили сутулиться — 30 сентября 2026 г. в 06:12:02.116
🦐 Нам официально разрешили сутулиться Неврологи говорят, что никакой идеальной позы для работы не существует, а небольшое округление спины не вредит позвоночнику и не вызывает грыжи. 💻 Проблема в другом — несколько часов без движения в одной позе. Чем постоянно держать спину в напряжении, лучше каждые 30-45 минут менять позу, а раз в час вставать на 2-3 минуты.
20 просмотров