Стресс. Хронический стресс действует на щитовидку с нескольких сторон сразу: снижает чу...
Стресс. Хронический стресс действует на щитовидку с нескольких сторон сразу: снижает чувствительность тканей к её гормонам, замедляет то самое превращение Т4 в Т3, и усиливает повреждающее действие перекиси водорода на клетки железы. То есть стресс — не «просто нервы», а реальный фактор, истощающий щитовидную железу физически. Что в итоге стоит проверить Если вы чувствуете симптомы гипотиреоза, но вам говорят, что «анализы в норме», попросите проверить не только стандартный набор: * Свободный Т3 отдельно — а не только ТТГ и Т4 * Ферритин — даже если гемоглобин в норме, скрытый дефицит железа широко распространён * Селен и цинк — если есть возможность их проверить * Витамин D * УЗИ щитовидной железы в динамике, если узлы уже есть — чтобы следить за их состоянием И отдельно — не стоит самостоятельно увеличивать дозу йода, если у вас уже есть узлы или аутоиммунный тиреоидит: в этих случаях избыток йода может ухудшить ситуацию. Это вопрос для обсуждения с врачом, а не для самолечения. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Любую коррекцию питания, добавок или дозировок препаратов для щитовидной железы нужно обсуждать с эндокринологом.