✔️ Суставной хрящ
✔️ Суставной хрящ Покрывает поверхности костей и обеспечивает их плавное движение. Снижает трение и распределяет нагрузку в движении. Из-за того что в нем практически нет кровеносных сосудов, питание и обмен веществ во многом зависят от движения сустава и контакта с синовиальной жидкостью. ✔️ Синовиальная жидкость Уменьшает трение между суставными поверхностями, помогает суставу двигаться плавно и распределять нагрузку, участвует в питании хряща. Проще говоря, без этой субстанции мы двигались бы дергано, как герои сюрреалистичных мультиков, кости громогласно скрежетали и каждый шаг вызывал жгучую боль. А так – мы ходим, жидкость циркулирует, суставы счастливы. ✔️ Связки Соединяют кости, помогают суставам сохранять правильное положение и главным образом обеспечивают плавность движений. Особенно заметно на неровной дороге, подъеме, спуске, поворотах и изменении темпа.