Давайте, и жизнь без слёз!
Давайте, и жизнь без слёз! Иногда и жизнь заставляет прослезиться, ну бывает... И это нормально. Если понимаю, что настроение стремительно катится вниз, стараюсь не оставаться с ним один на один. У Меня есть на что отвлечься, Я иду делать что-то простое. 🌿 Хобби здорово отвлекает от нездоровых мыслей, обнуляет. Когда руки заняты, то голова свободна от тяжелых мыслей, появляется сплошной позитив, новые идеи и планы на что-то хорошее. 💖 Младшая дочь вообще держит меня в рамках, упасть духом перед ней вообще нельзя. Мы с Ней лепим, разукрашиваем, играем в Барби или ещё во что-нибудь - это тоже разбавляет настроение. Даже, когда Я отвожу дочь на занятия, то успеваю отвлечься, даже забываю, то, что там Меня расстраивало. 🌳 Или просто, выходим пройтись хотя бы на короткое время в парк подышать. И знаете… Очень часто вместе с маленьким отвлечением меняется и настроение. Не всегда, но гораздо чаще, чем кажется. 💚 А что помогает переключиться именно вам, когда день оказался не самым удачным?